Često postavljana pitanja o vašem razdoblju

Dobivamo mnogo pitanja o razdobljima, uglavnom od djevojaka pitajući se je li ono što se događa s njihovim tijelima normalno i ako postoje lijekovi za njihove najgore razdoblje boli. Odgovori na najvažnija pitanja su u nastavku.

Koje dobi ljudi dobivaju svoje prve razdoblje?

Većina djevojaka dobiva prva razdoblja u dobi između 11 i 14 godina, ali možda ste mlađi ili stariji od toga kada dobijete svoje - ne postoji "pravo" dob za to.

Pitajte majku kad je dobila svoje prvo razdoblje. To je dobar pokazatelj kada može doći tvoje.

Koje su znakovi da dolazi vaše razdoblje?

Znakovi su malo drugačiji za sve, a kako starimo, dobit ćete dobro čitanje vašeg tijela. Neke stvari koje treba tražiti su, međutim, bolne grudi, bol u leđima, neugodna raspoloženja, zatvor, napuhani trbuh, depresija, veliki apetit i izbijanje par zits. Nećete doživjeti svi od tih simptoma prije vašeg razdoblja svaki mjesec, ali možete doživjeti neke.

Je li loše ako je vaše razdoblje smeđe, umjesto krvobijela?

To je sasvim normalno, pogotovo na početku i kraju vašeg razdoblja. Sve to znači da vaša menstruacijska tekućina polako ostavlja vaše tijelo. Smeđe je zbog toga što ima duže vrijeme za oksidaciju, na isti način na koji krv iz ostatka tijela postaje smeđa nakon što je neko vrijeme bila izložena zraku.

Što možete učiniti za bol?

Kada imate svoje razdoblje, ponekad najbolja stvar koju možete učiniti je da se kupanje, stavite na neke znojenje i opustite se.

Kako biste ublažili bol, možete isprobati bolove protiv bolova, biljni čaj, meditaciju ili stavljati vruću bocu vode na trbuh. Također biste željeli ostati daleko od masne ili začinjene hrane.

Što je normalni iznos za menstruaciju?

Većina ženskih razdoblja traje oko dva do šest dana. To uključuje jedan ili dva dana teškog protoka na početku (što znači da mijenjate podlogu ili tampon svakih sat ili dva), nakon čega slijedi nekoliko lakših dana protoka.

Iznos mjesečnice može se razlikovati od mjeseca do mjeseca, a to je sasvim normalno. Ali ako je vaše razdoblje toliko teško da morate mijenjati jastučić ili tampon više od jedanput na sat, ili ako menstrualna krv izlazi u neprekidnoj struji koja se neće zaustaviti ili ako vaše razdoblje traje dulje od sedam dana, morate otići svom liječniku.

Možete li odgoditi rok od dolaska ili ga zaustaviti nakon što započnete?

Nema prirodnog načina promjene datuma vašeg razdoblja ili bržeg završetka. Postoje neke pilule za kontrolu rađanja koje bi mogle učiniti vaš život samo nekoliko puta godišnje, ali one nisu sigurne za sve, a dolaze s nekim nuspojavama koje možda mislite da su gore od dobivanja vašeg razdoblja jednom mjesec. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako razmišljate o pokušaju pilule za kontrolu rađanja.

Što znači ako imate nepravilna razdoblja?

Većina ženskih ciklusa je oko 28 dana, ali različite žene mogu imati različite cikluse, a vaš raspored može se mijenjati iz mjeseca u mjesec zbog stresa, bolesti ili promjene vaše težine. Prve dvije godine nakon što dobijete svoje prvo razdoblje mogu biti naročito nepravilne; možda čak i preskočite cijele mjesece. Dokle god dobiješ svoje vrijeme na kraju, to nije velika stvar.

Možete li dobiti trudna dok ste na svom razdoblju?

Da - ako imate nesiguran vaginalni seks, možete zatrudnjeti tijekom bilo kojeg dijela vašeg menstrualnog ciklusa, uključujući kada ste na svom razdoblju. Da bi se to dogodilo, morate prakticirati siguran seks i koristiti kondom svaki put kada se seksate.

Što ako je vaše razdoblje kasno?

Nemojte se rugati. Nije sva razdoblja dolaze točno 28 dana nakon posljednjeg, osobito u prve dvije godine. Ako imate bilo kakav razlog vjerovati da ste trudni, stignite se u trgovinu drogom i odmah podignite test trudnoće kod kuće. (Zapamtite: jedini način da se zatrudnite je vaginalni seks.)

Možete li imati svoje razdoblje i još uvijek ste trudni?

Ne. Ne možete biti trudni i imati svoje vrijeme u isto vrijeme. Ponekad trudnice imaju vaginalno krvarenje, što bi ih moglo zbuniti za svoje razdoblje, ali to nije ista stvar.

Što je "uočavanje" i zašto se to događa?

Uočavanje znači lagani protok krvi između vaših razdoblja. Ne dobivaju svi, a dok nije štetno, to bi moglo biti neugodno. Ako ste promatrač, svakodnevno biste se trebali naviknuti na nošenje hlačama (ili barem oko vremena vašeg ciklusa koji ste primijetili uočavanje).

Trebate li koristiti Tamponi ili jastučići?

Mnoge žene preferiraju tampone jer su diskretnije i možete plivati ​​s njima, ali može potrajati neku praksu kako bi naučili kako ih umetnuti. Također, korištenje tampona dolazi s malim rizikom od sindroma toksičnog šoka. Dakle, ako želiš staviti s jastučići, to je u redu. Sve je ono što vam se sviđa.

Gledaj video: Kako dobiti poticaje za samozapošljavanje ili projekt

Ostavite Komentar