10 dokazanih strategija disipline za samohrane roditelje

Kao samohrani roditelj, snosite isključivu odgovornost za discipliniranje svoje djece, oblikujući njihovo ponašanje i pomažući im da donose dobre odluke, dan i dan. Ne možete računati na to da netko drugi bude tamo da vas podrži ili da vam pomogne odabrati najprikladnije posljedice kada je potrebna disciplinska akcija. Dakle, kako bi se donijele brze i zdrave odluke, morat ćete razviti "alat" za učinkovitu strategiju dječjih disciplina za odabir. Sljedeće discipline strategije, koje se koriste u kontekstu ljubavi roditelj-dijete odnos, će vam pomoći da imaju pozitivan utjecaj na ponašanje vašeg djeteta:

Uspostaviti skup kućnih pravila

Ryan McVay / Photodisc / Getty Slike

Testiranje granica je zdrav dio rasta i razvoja djece. Da biste bili učinkoviti disciplinari, morate imati plan igre prije oni se pogrešno ponašaju. Koje su vaša očekivanja? Napravite skup od 3-5 pravila o disciplini djece koja se primjenjuju u svim situacijama. Ovo su "kućna pravila" koja se uvijek primjenjuju (čak i kada niste doma). Osim toga, uzimanje vremena da povremeno razmotrite ova osnovna pravila zajedno će ojačati vaša očekivanja i pomoći podići svijest djece o njihovom ponašanju.

Koristite zahvalnost na svoju prednost

Pravi pohvale snažno utječu na ponašanje vašeg djeteta, kao i na sveukupno samopoštovanje. Bez obzira na to kako se može pojaviti vaša djeca, oni zapravo žude za vašim odobrenjem i priznanjem svojih postignuća. To uključuje i njihova nastojanja da naporno rade na praćenju vaših uputa, tako da uputite na to da ste primijetili. Potražite prilike da ih svaki dan slavite.

Razvijte čvrsti i ozbiljni ton glasa

Važno je za nas, kao roditelje, shvatiti da podizanje naših glasova, ili vika, samo uči našu djecu da nas podesi. Umjesto toga, razviti ozbiljan ton koji se možete uključiti kada želite da vaša djeca znaju da misliš o poslovanju. Ovaj je glas vjerojatno niži ili niži od vašeg redovnog glasa. Posebno je djelotvorno uključiti ovaj "čvrsti" glas kad upozoravate.

Postavi granice

S vremena na vrijeme, naša djeca se pogrešno ponašaju jer žele da im kažemo gdje je "linija". Komuniciranje granice govori djetetu da smatrate da su sposobni upravljati vlastitim ponašanjem u određenom kontekstu. Na primjer, možete reći, "Dobrodošli ste igrati vani, ali morate ostati u dvorištu." Postavljanje granica pojačava naša očekivanja i šalje poruku našoj djeci da vjerujemo da su sposobni raditi ono što tražimo.

Preusmjeravanje / Zaseban

Ponekad najprikladniji odgovor dječje discipline jednostavno preusmjerava pozornost vašeg djeteta. To je osobito korisno kada se bavite suparništvom s braćom ili malom djecom koja izražava svoju znatiželju, za razliku od izravnog nepoštivanja vaših uputa. Na primjer, ako ne želite da vaše dijete gurne gumbe na tipkovnici, preusmjerite njegovu ili njezinu pozornost na drugu, dobnu igračku koju želite igrati. "Discipliniranje" vašeg djeteta na taj način pruža novu priliku za uspješno ponašanje.

Ignoriraj to

Ponekad jednostavno možete zanemariti neprilagođeno ponašanje i vaše će dijete naučiti to promijeniti na svoju ili onu. Na primjer, ako je vaše dijete na tržištu, pokušajte reći: "Ne mogu te čuti kad zvučiš", a onda ih zbilja zanemarite sve dok se zezanje ne zaustavi. Dugo će shvatiti da je najbolji način da zadržite svoju pažnju - to je ono što oni žele! - da zaustavi taj neugodni cviljenje.

Pauza

Time Out može biti učinkovita strategija dječjih disciplina. To znači jednostavno uklanjanje djeteta iz situacije u određenom vremenskom razdoblju. Odaberite lokaciju, kao što je posebna stolica, da biste postali točka vremena. Opće pravilo je jedna minuta Out Out godišnje. Na primjer, trogodišnja bi bila u Time Outu tri minute. Glavni ključ za učinkovito korištenje ove strategije je izbjegavanje angažiranja vašeg djeteta u razgovoru tijekom Time Out! Također vam može pomoći da upotrijebite kuhinjski timer da biste brojali minute za vas.

Gubitak povlastica

Uklanjanje povlastica je još jedan snažan alat za djecu disciplinu. Kada vaša djeca počnu nadmašiti učinkovitost tradicionalne strategije Time Out, možete početi stavljati igračke u Time Out. Kako djeca rastu, to može promijeniti uklanjanje privilegija za videoigre ili čak ograničavanje povlastice za nošenje najdražih odjevnih predmeta. Bili biste iznenađeni koliko je učinkovita ova strategija! Osim toga, korisno je pojačati razliku između "povlastica" i "prava" dok koristite ovu strategiju.

Prirodne posljedice

Ponekad je najbolje samo dopustiti da prirodne posljedice vašeg djetetovog djelovanja govore sami. Ako vaš pre-teen dobije pritvor u školi za razgovor natrag nastavniku, nemojte intervenirati i pokušati dogovoriti bolju kaznu. Umjesto toga, dopustite svom djetetu da doživljava uznemirujući rezultat prirodnih posljedica. Ponekad je to najbolja "lekcija" sama po sebi.

Modifikacija ponašanja

Modifikacija ponašanja je kada pomažete svom djetetu da postane svjesna nekog ponašanja primjećivanjem napretka na grafikonu ili kalendaru. Na primjer, ako želite da vaša djeca preuzmu veću odgovornost za četkanje zuba, možete postaviti tablicu modifikacije ponašanja u kupaonici gdje mogu dodati kvačicu svaki put kad se sjetite. Možda se slažete da će nakon deset čekova dobiti posebnu poslasticu ili nagradu, poput odlaska u park ili igranja igre zajedno. Kao alat za disciplinu djeteta, modifikacija ponašanja može biti moćna opcija pohranjivanja u vaš "alat" učinkovitih disciplinskih strategija.

Gledaj video: Što je svijest? Koja je njegova svrha?

Ostavite Komentar