6 savjeta koji će vam pomoći da obradite emocije kada vaš Ex započne upoznavanje

Da li je razvod bio vaša ideja ili vaš supružnik, većina ljudi nailazi na negativne emocije kada im se bivši supružnik počne ponovno povezivati. Znači li to da ih i dalje volite? Jesu li ti osjećaji normalni? To su uobičajena pitanja koja se možete zapitati kada se vaš bivši supružnik počinje ponovno upoznati.

Evo šest savjeta koji će vam pomoći da obradite te negativne emocije.

Osjećaji su savršeno normalni

Proveli ste velik dio vašeg života s tom osobom, a tijekom godina ste bili zajedno, izlazili i vjenčali se, mislili ste na tu osobu kao vašu značajnu drugu.

Vas dvoje ste bili par i da biste vidjeli vašeg supružnika da će netko drugi izazvati osjećaje u vama koji bi mogli biti iznenađujući i neugodni.

To ne znači da ste još uvijek zaljubljeni, nego ste svjedoci dokaza da vaš suprug sada ima nekoga drugoga na mjestu koje ste navikli ispuniti. Iako možda ne razumijete osjećaje koje imate, oni su prirodni dio kretanja nakon razvoda. Kada se upoznate s nekim novim, imat ćete bolju perspektivu o tome kako vaš bivac osjeća o vama i odnosu koju ste oboje imali.

Trebali biste očekivati ​​da ćete se osjećati ljubomornima

Većina ljudi zbunjuje se zašto su ljubomorni nekom koga više nisu željeli u životu. To je uobičajena reakcija. To je bio vaš suprug ili VAŠA žena, očekivali ste vjernost, a sada se može osjećati kao varanje da ih vidite s nekim drugim.

Sjetite se što mislite i što osjećate ponekad može biti u sukobu, ali je savršeno normalno osjećati neku ljubomoru, pa čak i potražiti stvari koje kritiziraju u vašem novom partneru.

A ako se niste preselili u novi odnos vlastite, ljubomora možda proizlazi iz puke činjenice koju imaju.

Sjetite se razloga za koje ste se razveli

Razvod braka nije lagano unesen i vjerojatno imate valjane razloge za razvod braka. Imajući to na umu, pomoći će vam da prihvatite promjene koje su došle kao rezultat i zbunjujuće osjećaje koje imate više od vašeg ex dating.

Svaki put kad osjetite negativnu reakciju na svoje ex dating, zaustavite se i prođite kroz popis razloga zašto niste više u braku. Sjećanje na negativne aspekte vašeg vjenčanja može dugo utjecati na ublažavanje neugodne ideje o njemu / njezinu datiranju.

Premjesti naprijed u svom životu

Je li moguće da ste neudoban s idejom svog ex dating, jer ste zaglavi i nesposoban za kretanje naprijed sa svojim životom?

Siguran sam da ste čuli tu izjavu: "Najbolja osveta dobro živi." Pa, to je istina! Ako se osjećate ljubomorni, posljednja stvar koju želite je da vaš bivši znaju. Umjesto da se usredotočite na ono što on / ona radi, usredotočite se na življenje najboljeg života koji možete i prije nego što to znate, nećete biti zabrinuti jesu li vaš bivši izviđač.

Ne postoje dvije veze

Odnos koji ste imali sa svojim bivšom nikad neće biti reproduciran s drugima. Svaki odnos između dvije osobe je drukčiji, a ono što ste imali zajedno tijekom vašeg braka nikad se neće reproducirati s nekim drugim.

Posebne stvari koje ste imali zajedno bile su jedinstvene za vas dvoje. Dakle, kad osjetite ljubomoru ili nelagodu nad svojim bivšim datiranjem, ne zaboravite da nitko ne može zauzeti isto mjesto u vašem bivšem životu.

Dakle, imajte na umu koliko ste jedinstveni i da ćete također imati nekoga novoga koji će dijeliti svoj život s jednim danom.

Sjeti se da vaš Ex zaslužuje da bude sretan

Bez obzira koliko ste sukoba živjeli tijekom postupka razvoda, ako pretražujete svoje srce, stvarno ne želite da vaš bivši ne ide naprijed. Također ne želite ostati zaglavljeni. Doista ne želite da je on bijedan. Pustite li se, to je proces i može vam donijeti malo vremena i truda.

Doći će vrijeme kada ćete opet biti sretni. Više nego vjerojatno, s novim partnerom. Kada dođe vrijeme, nećete gubiti vrijeme jer se brinete o tome s kim je vaš bivši. Zašto sada ne počnete brinuti o tome, umjesto kasnije?

Vidjeti bivšeg supružnika s nekim drugim može biti šokantno iskustvo, ali u konačnici ćete ga prihvatiti, baš kao što će se vaš ex morati prilagoditi gledanju novih ljudi u vašem životu.

Usredotočite se na dobre uspomene i dobre vremenima.

Gledaj video: Kako započeti sa Youtubom 6 savjeta

Ostavite Komentar